苦瓜红烧肉
营养元素 每100克
热量
204千卡/100克
碳水化合物
9.4克
蛋白质
6.6克
脂肪
15.8克
胆固醇
33.77毫克
膳食纤维
1.4克
维生素
维生素A
8.26微克
维生素C
24.65微克
维生素E
1.87毫克
维生素B1
0.17毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
47.94微克
烟酸
1.58毫克
矿物质
钠
369.67毫克
磷
70.29毫克
钾
200.52毫克
镁
17.26毫克
钙
19.21毫克
铁
--毫克
锌
1.19毫克
硒
2.89毫克
铜
0.1毫克
锰
0.31毫克
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