西兰花土豆泥圣诞树
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
13.5克
蛋白质
2.5克
脂肪
1.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.23克
维生素
维生素A
22.31微克
维生素C
19.39微克
维生素E
0.39毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
260.75微克
烟酸
0.79毫克
矿物质
钠
310.61毫克
磷
44.84毫克
钾
269.59毫克
镁
21.92毫克
钙
17.61毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.48毫克
铜
0.1毫克
锰
0.11毫克
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