西兰花叶
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
8.1克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.4克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
50.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
18.0毫克
磷
37.0毫克
钾
103.0毫克
镁
0.0毫克
钙
173.0毫克
铁
--毫克
锌
0.0毫克
硒
0.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.0毫克
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