茼蒿炒豌豆苗(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
3.3克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
74.76微克
维生素C
12.62微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
894.66微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
279.31毫克
磷
47.04毫克
钾
177.3毫克
镁
16.59毫克
钙
42.85毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.57毫克
铜
0.07毫克
锰
0.18毫克
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