魔芋炒豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
21.36微克
维生素C
6.31微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
255.34微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
195.48毫克
磷
27.14毫克
钾
83.13毫克
镁
26.78毫克
钙
30.23毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.33毫克
铜
0.06毫克
锰
0.13毫克
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