绿豆芽炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
2.6克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
2.91微克
维生素E
2.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
210.4毫克
磷
32.72毫克
钾
60.8毫克
镁
21.93毫克
钙
37.75毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.5毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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