榛子仁(熟)
营养元素 每100克
热量
628千卡/100克
碳水化合物
26.7克
蛋白质
15.6克
脂肪
52.9克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
22.18毫克
维生素B1
0.19毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
1.2毫克
矿物质
钠
153.0毫克
磷
336.0毫克
钾
807.0毫克
镁
168.0毫克
钙
86.0毫克
铁
--毫克
锌
2.22毫克
硒
1.12毫克
铜
1.39毫克
锰
2.9毫克
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