芥蓝炒鸭蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
5.3克
脂肪
5.8克
胆固醇
137.14毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
63.35微克
维生素C
26.94微克
维生素E
2.45毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
245.86毫克
磷
93.16毫克
钾
284.1毫克
镁
32.36毫克
钙
103.29毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
4.09毫克
铜
0.05毫克
锰
0.24毫克
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