芥蓝炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
8.2克
脂肪
3.1克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
26.94微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.4毫克
矿物质
钠
231.01毫克
磷
79.56毫克
钾
332.16毫克
镁
36.0毫克
钙
88.48毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
3.14毫克
铜
0.03毫克
锰
0.23毫克
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