紫甘蓝拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
5.1克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.86克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
12.62微克
维生素E
5.31毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
207.51毫克
磷
65.49毫克
钾
137.5毫克
镁
37.95毫克
钙
82.66毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
1.32毫克
铜
0.05毫克
锰
0.11毫克
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