紫甘蓝拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
16.4克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.39克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
16.02微克
维生素E
1.76毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
213.49毫克
磷
67.91毫克
钾
232.64毫克
镁
17.56毫克
钙
50.62毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
1.62毫克
铜
0.12毫克
锰
0.22毫克
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