清蒸豆豉鱼
营养元素 每100克
热量
205千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
15.1克
脂肪
14.4克
胆固醇
74.34毫克
膳食纤维
0.27克
维生素
维生素A
10.69微克
维生素C
0.0微克
维生素E
5.15毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
0.26微克
烟酸
2.59毫克
矿物质
钠
340.45毫克
磷
174.99毫克
钾
289.94毫克
镁
34.47毫克
钙
30.71毫克
铁
--毫克
锌
1.07毫克
硒
6.84毫克
铜
0.1毫克
锰
0.2毫克
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