芦笋炒豌豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
11.9克
蛋白质
4.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.14克
维生素
维生素A
9.71微克
维生素C
10.19微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.24毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
116.5微克
烟酸
1.66毫克
矿物质
钠
197.47毫克
磷
86.84毫克
钾
308.85毫克
镁
29.69毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.9毫克
硒
1.15毫克
铜
0.16毫克
锰
0.38毫克
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