芥菜炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
6.8克
脂肪
2.9克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
19.9微克
维生素C
22.57微克
维生素E
1.97毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
2.11毫克
矿物质
钠
231.3毫克
磷
93.16毫克
钾
238.71毫克
镁
24.6毫克
钙
168.33毫克
铁
--毫克
锌
2.2毫克
硒
1.18毫克
铜
0.09毫克
锰
0.31毫克
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