白蘑菇炖白姑鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
7.2克
脂肪
4.7克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.07微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.24毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.35毫克
矿物质
钠
269.43毫克
磷
109.66毫克
钾
347.69毫克
镁
14.89毫克
钙
10.08毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
5.1毫克
铜
0.02毫克
锰
0.01毫克
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