白蘑菇炖牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
7.4克
脂肪
2.9克
胆固醇
13.11毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
0.07微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.25毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.71毫克
矿物质
钠
253.07毫克
磷
115.49毫克
钾
299.15毫克
镁
12.95毫克
钙
5.71毫克
铁
--毫克
锌
1.4毫克
硒
0.93毫克
铜
0.03毫克
锰
0.01毫克
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