油菜炒四季豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.99克
维生素
维生素A
47.57微克
维生素C
--微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
572.33微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
228.78毫克
磷
34.42毫克
钾
180.21毫克
镁
25.33毫克
钙
92.85毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.38毫克
铜
0.05毫克
锰
0.24毫克
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