油菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
2.3克
脂肪
4.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
65.53微克
维生素C
--微克
维生素E
2.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
788.59微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
245.28毫克
磷
35.63毫克
钾
164.92毫克
镁
27.02毫克
钙
135.33毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.83毫克
铜
0.04毫克
锰
0.18毫克
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