油菜炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
4.1克
脂肪
4.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.69克
维生素
维生素A
65.53微克
维生素C
1.37微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
788.59微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
246.57毫克
磷
70.27毫克
钾
154.0毫克
镁
30.13毫克
钙
166.27毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
0.54毫克
铜
0.03毫克
锰
0.17毫克
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