葫芦炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
4.5克
脂肪
3.7克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
8.01微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
202.47毫克
磷
60.63毫克
钾
139.19毫克
镁
12.7毫克
钙
21.0毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
1.98毫克
铜
0.05毫克
锰
0.07毫克
以上数据来源于网络 仅供参考