红萝卜炖腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
5.2克
脂肪
3.8克
胆固醇
17.23毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
1.7微克
维生素C
2.18微克
维生素E
2.2毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
252.68毫克
磷
48.5毫克
钾
132.88毫克
镁
15.13毫克
钙
12.75毫克
铁
--毫克
锌
1.49毫克
硒
0.58毫克
铜
0.02毫克
锰
0.06毫克
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