清蒸鸡胸肉
营养元素 每100克
热量
116千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
16.9克
脂肪
4.4克
胆固醇
71.3毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
13.91微克
维生素C
--微克
维生素E
0.19毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
9.39毫克
矿物质
钠
29.91毫克
磷
186.09毫克
钾
293.91毫克
镁
24.35毫克
钙
2.61毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
9.13毫克
铜
0.05毫克
锰
0.01毫克
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