水煮胡萝卜(无油)
营养元素 每100克
热量
32千卡/100克
碳水化合物
8克
蛋白质
1克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
338.61微克
维生素C
8.91微克
维生素E
0.31毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
4066.34微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
508.72毫克
磷
37.62毫克
钾
117.96毫克
镁
17.84毫克
钙
26.95毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.6毫克
铜
0.07毫克
锰
0.08毫克
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