山药炒千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
127千卡/100克
碳水化合物
10.4克
蛋白质
7.3克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
3.64微克
维生素E
7.09毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
209.41毫克
磷
100.19毫克
钾
178.03毫克
镁
34.06毫克
钙
87.75毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
0.83毫克
铜
0.29毫克
锰
0.57毫克
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