韭菜炒黑豆苗
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
0.7克
蛋白质
4.1克
脂肪
3.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.3克
维生素
维生素A
37.28微克
维生素C
4.06微克
维生素E
0.16毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
223.7微克
烟酸
0.14毫克
矿物质
钠
40.03毫克
磷
6.62毫克
钾
41.31毫克
镁
4.28毫克
钙
7.57毫克
铁
--毫克
锌
0.08毫克
硒
0.23毫克
铜
0.01毫克
锰
--毫克
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