观达菜拌海冻菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
185千卡/100克
碳水化合物
37.6克
蛋白质
3.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
3.11微克
维生素E
8.68毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
228.16微克
烟酸
1.6毫克
矿物质
钠
482.51毫克
磷
110.15毫克
钾
209.34毫克
镁
38.43毫克
钙
118.09毫克
铁
--毫克
锌
1.04毫克
硒
8.06毫克
铜
0.07毫克
锰
0.25毫克
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