白蘑菇炒春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
2.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
2.48微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.89毫克
矿物质
钠
221.45毫克
磷
63.06毫克
钾
315.65毫克
镁
9.31毫克
钙
6.93毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
0.33毫克
铜
0.08毫克
锰
0.38毫克
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