四季豆炒蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
0.49微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
46.6微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
193.49毫克
磷
27.14毫克
钾
114.68毫克
镁
14.16毫克
钙
29.26毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.02毫克
铜
0.05毫克
锰
0.14毫克
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