花菜炒木耳
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
16.4克
蛋白质
3.7克
脂肪
2.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
7.18克
维生素
维生素A
2.29微克
维生素C
24.01微克
维生素E
2.14毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
27.43微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
484.83毫克
磷
80.67毫克
钾
304.62毫克
镁
42.65毫克
钙
70.85毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
2.89毫克
铜
0.09毫克
锰
1.73毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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