大白菜拌甜菜根(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
13.1克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.3克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
22.09微克
维生素E
2.31毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
38.83微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
234.41毫克
磷
25.19毫克
钾
188.47毫克
镁
24.35毫克
钙
54.99毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.42毫克
铜
0.11毫克
锰
0.51毫克
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