大白菜拌毛笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
22.57微克
维生素E
1.48毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
38.83微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
226.83毫克
磷
32.96毫克
钾
219.53毫克
镁
9.79毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.47毫克
铜
0.07毫克
锰
0.26毫克
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