大白菜拌芥菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
16.02微克
维生素C
33.25微克
维生素E
1.77毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
189.32微克
烟酸
0.56毫克
矿物质
钠
239.12毫克
磷
39.27毫克
钾
201.57毫克
镁
17.56毫克
钙
139.45毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
0.62毫克
铜
0.07毫克
锰
0.3毫克
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