平菇炒红薯叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.33克
维生素
维生素A
55.34微克
维生素C
--微克
维生素E
2.08毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
660.68微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
218.63毫克
磷
45.1毫克
钾
156.91毫克
镁
34.55毫克
钙
89.45毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.13毫克
铜
0.1毫克
锰
0.48毫克
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