韭黄炒榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
6.5克
蛋白质
2.5克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.09克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
7.28微克
维生素E
1.88毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
126.21微克
烟酸
1.41毫克
矿物质
钠
201.54毫克
磷
64.51毫克
钾
448.66毫克
镁
21.44毫克
钙
13.72毫克
铁
--毫克
锌
1.13毫克
硒
0.75毫克
铜
0.26毫克
锰
0.67毫克
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