花菜炒鸡毛菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
33.98微克
维生素C
27.18微克
维生素E
1.38毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
406.31微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
240.33毫克
磷
28.11毫克
钾
211.77毫克
镁
25.81毫克
钙
53.04毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
1.51毫克
铜
0.03毫克
锰
0.17毫克
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