花菜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
4.4克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
62.62微克
维生素C
23.3微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
0.28毫克
矿物质
钠
222.6毫克
磷
55.29毫克
钾
187.5毫克
镁
15.62毫克
钙
36.3毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
5.48毫克
铜
0.07毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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