荷兰豆炒竹笋
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
2.5克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.52克
维生素
维生素A
18.86微克
维生素C
9.98微克
维生素E
2.1毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
226.18微克
烟酸
0.62毫克
矿物质
钠
251.2毫克
磷
41.29毫克
钾
242.31毫克
镁
8.42毫克
钙
29.38毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.27毫克
铜
0.08毫克
锰
0.79毫克
以上数据来源于网络 仅供参考