绿豆芽炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
6.9克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.09克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
213.29毫克
磷
46.55毫克
钾
40.17毫克
镁
19.5毫克
钙
28.77毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
0.44毫克
铜
0.09毫克
锰
0.25毫克
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