四季豆炒豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
6.5克
蛋白质
2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
25.24微克
维生素C
6.31微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
301.94微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
197.61毫克
磷
49.95毫克
钾
178.27毫克
镁
39.89毫克
钙
51.1毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.34毫克
铜
0.09毫克
锰
0.26毫克
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