四季豆炒蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
12.4克
蛋白质
5.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.72克
维生素
维生素A
16.5微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.19毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
197.09微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
194.94毫克
磷
120.34毫克
钾
285.07毫克
镁
35.52毫克
钙
28.77毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
1.0毫克
铜
0.22毫克
锰
0.4毫克
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