四季豆炒鸡毛菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
37.38微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.38毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
447.57微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
223.44毫克
磷
35.39毫克
钾
206.91毫克
镁
30.18毫克
钙
58.87毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.14毫克
铜
0.05毫克
锰
0.25毫克
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