韭黄拌豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
4.3克
脂肪
5.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
7.28微克
维生素E
4.21毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
126.21微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
196.93毫克
磷
63.54毫克
钾
150.6毫克
镁
25.81毫克
钙
50.13毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
1.1毫克
铜
0.09毫克
锰
0.14毫克
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