铁扒巴德好司牛排
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
15.4克
脂肪
7.2克
胆固醇
53.9毫克
膳食纤维
0.65克
维生素
维生素A
13.0微克
维生素C
4.35微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
45.79微克
烟酸
2.59毫克
矿物质
钠
212.09毫克
磷
109.86毫克
钾
238.92毫克
镁
19.41毫克
钙
23.18毫克
铁
--毫克
锌
3.25毫克
硒
2.0毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考