铁扒什锦
营养元素 每100克
热量
193千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
16.8克
脂肪
11.1克
胆固醇
138.15毫克
膳食纤维
0.01克
维生素
维生素A
239.47微克
维生素C
4.06微克
维生素E
2.04毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.4毫克
胡萝卜素
3.64微克
烟酸
5.1毫克
矿物质
钠
362.65毫克
磷
197.03毫克
钾
183.41毫克
镁
21.79毫克
钙
9.95毫克
铁
--毫克
锌
3.35毫克
硒
17.23毫克
铜
0.42毫克
锰
0.11毫克
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