油麦菜拌韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
41.26微克
维生素C
8.25微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
490.78微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
209.75毫克
磷
36.36毫克
钾
172.93毫克
镁
17.07毫克
钙
41.39毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.45毫克
铜
0.06毫克
锰
0.11毫克
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