煮糟青鱼
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
0.6克
蛋白质
10.1克
脂肪
4.2克
胆固醇
54.64毫克
膳食纤维
0.17克
维生素
维生素A
42.17微克
维生素C
1.5微克
维生素E
0.56毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
126.47微克
烟酸
1.59毫克
矿物质
钠
872.26毫克
磷
92.58毫克
钾
173.41毫克
镁
18.45毫克
钙
18.81毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
17.97毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
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