紫菜汤(原料)
营养元素 每100克
热量
21千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
2.7克
脂肪
0.2克
胆固醇
19.28毫克
膳食纤维
0.99克
维生素
维生素A
11.22微克
维生素C
0.09微克
维生素E
0.12毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
62.25微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
259.87毫克
磷
43.53毫克
钾
110.08毫克
镁
17.82毫克
钙
56.55毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
3.75毫克
铜
0.13毫克
锰
0.24毫克
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