油麦菜拌油菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
34千卡/100克
碳水化合物
2克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
74.27微克
维生素C
0.97微克
维生素E
1.45毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
890.29微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
242.17毫克
磷
24.22毫克
钾
164.68毫克
镁
23.38毫克
钙
101.1毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.44毫克
铜
0.03毫克
锰
0.14毫克
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