香菜拌海螺
营养元素 每100克
热量
125千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
13.8克
脂肪
4.4克
胆固醇
112.85毫克
膳食纤维
0.27克
维生素
维生素A
25.88微克
维生素C
7.65微克
维生素E
4.36毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
155.49微克
烟酸
2.28毫克
矿物质
钠
326.4毫克
磷
81.32毫克
钾
264.42毫克
镁
145.0毫克
钙
72.12毫克
铁
--毫克
锌
1.82毫克
硒
46.07毫克
铜
0.46毫克
锰
--毫克
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