绿豆芽炒芥菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
13.11微克
维生素C
16.99微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
155.83微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
218.19毫克
磷
32.48毫克
钾
152.06毫克
镁
20.47毫克
钙
118.58毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
0.48毫克
铜
0.07毫克
锰
0.23毫克
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